Hozzávalók:
1 darab főzőhagyma,
1 kisebb cukkíni, padlizsán hasábokra vágva, gomba cikkekre vágva, bébirépagolyók,
20 deka csíkokra vágott harcsa,
só,
őrölt bors,
olívaolaj,
2 deci főzőtejszín,
25 deka rigate tészta.